EINZEL
Bei einem ersten Termin geht es vor allem darum, dass wir uns kennenlernen und Sie ein Gefühl für meine Arbeitsweise als Therapeutin bekommen. Ein vertrauensvolles zwischenmenschliches Gefühl ist die wichtigste Grundlage der psychotherapeutischen Arbeit und macht diese tragfähig.

Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.

Virginia Satir,  Mitbegründerin der systemischen Therapie

Ein nächster wertvoller Schritt ist das Sortieren der aktuellen Situation und die Klärung ihres Anliegens an die Therapie. In der weitergehenden therapeutischen Arbeit werden wir uns hieran orientieren. Ich ergänze je nach Situation oftmals Hilfreiches aus diversen Therapiefeldern, integriere beispielsweise bei Bedarf eine körpertherapeutische Übung in eine Gesprächssitzung. Häufig bietet sich auch die Aufstellung einer konkreten Situation auf dem Systembrett an: Eigene Fragestellungen lassen sich so bildhaft visualisieren- werden greifbar. Gleichzeitig wird es möglich, einzelne Anteile in den Fokus der Aufmerksamkeit zu nehmen und sich Gefühlen bewusster zu werden. Nach Absprache mit Ihnen nutze ich auch hypnosystemische Methoden, mit denen unbewusste Ressourcen aktiviert und wirksam werden können.

Praxisraum im TherapiePUNKT

HÄUFIGE THEMEN IN DER THERAPEUTISCHEN ARBEIT

• Emotionale Erschöpfung bis hin zum Gefühl von innerer Leere und Hoffnungslosigkeit
  
• Wiederkehrende Themen aus Kindheit und Heranwachsen (sich abgewertet oder ungeliebt fühlen, an allem Schuld zu sein, Loyalitätskonflikte)
• Wendepunkte im Übergang zwischen verschiedenen Lebensphasen oder durch besondere Lebensereignisse (Erwachsen werden, Mutter/Eltern werden, Abschied aus dem Beruf)
• Instabilität und innere Krisen nach traumatischen Erlebnissen- aktuell oder länger zurückliegend- auch durch schwere Gewalterfahrung
• Trauer nach Verlust eines geliebten Menschen (Tod oder Trennung von PartnerIn, Tod eines Kindes/Fehlgeburt)

Ich möchte Sie als neugierigen Experten für sich selbst ansprechen und mit Ihnen den Themen, die Sie mit sich durchs Leben tragen auf den Grund gehen. Was wir dabei zutage fördern, kann dennoch schmerzvoll sein und auch belastende Gefühle mit sich bringen. Ich unterstütze Sie in einem solchen Prozess mit dem Ziel, Vergangenes zu verabschieden und Ausgeschlossenes wieder einzubeziehen in die eigene Persönlichkeit, die Familie und die Arbeit. Auf diesem Weg finden Sie wieder in die eigene Kraft.

Es darf sich wieder leicht anfühlen

Hier finden Sie Informationen zu den Konditionen meiner Praxis.